说话总是被忽悠,人群中怎样找到存在感

人生在世,谁都想获得大家的尊重和认可,成为一个有分量的人,说出去的话可以一言九鼎,可是呢,现实却无情的告诉我们四个字——人微言轻。

在学校,小组一起讨论课题,你提了个意见,却没人在意,甚至像没人听到似的;在公司,你明明是部门经理,可几个属下却不听你话,布置的工作常常执行不了;出门聚会,其他人聊得热火朝天,而你却只能默默吃饭插不进嘴……

很多听友跟我反应过以上这些问题,因为说话总是被忽略,不能引起注意,他们便把原因归结为自己没有魅力,觉得自己长得不好看,能力差,没钱没背景,然后沮丧、自卑、失落。可真是这样吗?我并不认为。因为放眼望去,和你一样不好看没地位,却自信满满被追捧的人比比皆是。同样的条件,不同人不同样,究竟是为什么呢?

一般来说,人希望别人关注自己,认可自己,在人群或社会中获得一席之地,心理学把这称之为自尊的需要。当一个人在什么地方都容易被人忽视时,往往意味着他压抑了自尊的需要。在社交场合,低自尊的人往往也让自己埋没其中,对于自尊受挫的恐惧让他们采取了自我保护策略。因为他们往往很在意他人的评价,害怕表现不好,于是,选择逃避,不敢表现自己。

比如,上课老师提问,有同学就主动举手发言回答问题,而你脑子里开始想了:他答的那么好,我这个会不会不对啊,被老师批评了多难堪啊,算了还是不举手了。」

再比如,大家在谈一件你十分感兴趣的事,你很想参与讨论,却在心里对自己说:「大家聊得这么开心,我插下嘴要是像上次一样,让大家冷场可怎么办?算了,还是不说了。」

emmm是不是听着很耳熟,就是如此丰富的内心戏,让你错过很多本该说话的时机,真想问一句「您累不累啊」。看吧,当你觉得自己被忽略的时候,其实是你自己把自己封闭了,隐藏了起来。本来你可以更健谈的,可以更活泼的,可是你的内敛以及含蓄给人一种拒人于千里之外的错觉。也许你安安静静地坐着,在那等人搭讪,但人家却可能以为你享受一个人的安静,不想过多打扰。慢慢地,你身边就笼罩写一种生人勿近的气氛。偶尔你发声了,也不会有人听得见,因为他们大都焦点关注点都不在你身上,忽略也在所难免。

想要让别人重视,首先第一步就是解放自己,走出那些消极的自我意象,敢于通过现实的奋斗去满足自尊,增强与他人和社会的联结。虽说自信的培养不是一天两天的,但我们还是要建立信心,即便遇到没被人注意的情况也要告诉自己说这是个意外,可能是别人没听见我说话或者我的声音太小了,没关系我再大声说一遍就好了。当你敢于表达并勤于表达,就没人可以忽略你。存在感是必须主动去争取的,只有你敢于表现自己,才能让别人看到你的表现。

当然,这里所说的敢于表现,并不是让你急于表现自己,有时候,你越是想引起别人注意,别人越倾向于忽视你。有句话说的好「拼命刷存在感的人,都是自己没有什么存在感的」,一个人说话是不是有分量,是否让人信服,其实跟说话多少没有什么关系,很多人伶牙俐齿,但是意见却不受重视,没人把他的话放心上,唾沫横飞却一事无成。有的人看似寡言,但是他说的每一句话都能说到别人心坎里,一发即中。所以,十年不鸣,一鸣惊人,社交中话可以不多,但是只要是你说出来的,一定是有分量,有价值的,这样别人就会恳求你发表意见。如果你说的话可有可无,不咸不淡,跟没说一样,即使偶尔说的很对,别人也不会关注你了,因为你在他们心中的形象已经等于无价值了。

虽然我们大部分人都是扔到哪里都不起眼的普通人,但就是这样,也要树立起个人的影响力,才能让别人无法忽视你的存在。下面,本期课程便分享3个建议给大家。

第一、借助他人的「势」

在聊天中,其他人说话的时候,请一定要专注地听,并在吸取信息的同时给予积极的回应,在适当的时候还要多多赞美。因为他们也像你一样,在期待自己的发言可以获得肯定和反馈,如果你回应了他,轮到你发言的时候,别人也会用同样的方式回应你。如果对方发起了一个话题你给予很好的配合,对方能谈的尽兴的话,就同样是为你自己的话题做了准备。比如当别人说完之后,可以这样接上:我觉得你说的特别对,我也有同感。这个问题我也想过,我的看法是这样的……

借助别人的话题,你分享了自己的看法,也就此参与到了讨论之中,所以,多关注别人,自己才能被人关注。

第二、找到自己的「位」

除了配合别人之外,我们也要关注自己的感受,术业有专攻,你也有你的特长,找到自己的位置,扮演自己的角色,成为别人心中不可缺少的重要的存在,就不会没有存在感了。比如,出去旅游,你对景点很了解,就可以做导游,告诉大家该去哪玩去哪吃;聚会唱K,你爱唱歌,就献声一曲,甭管好听不好听,气氛最重要;公司项目,你PPT做的好,承包项目的PPT制作也未尝不可。

第三、树立自己的「威」

威,就是威严威风的意思。人们往往喜欢敢说敢讲的人,不管你在哪里工作上学,如果非常的老实,连大声说话都不敢,你就是没有影响力的。要树立自己的威,方法也很简单,就是学会「争」。这个年代不争不抢,就没人看的见你,机会是争出来的,话语权是争来的,存在感是争来的,影响力更是争来的。强势成大事,有气质更要有气场,当受到欺负的时候要大声的说出来,遇到不公平对待的时候,要坚决的抵制和抗争。没理的时候争三分,得理的时候更要不饶人,把该发的脾气发出来,如果你连争和斗都不敢的话,别人不欺负你欺负谁呢?

简单来说,以上这些就是告诉大家一个道理:不要再做一个默默无闻的人了,没有人能一眼能看到你的内心,你的才华需要主动去展示。别怕犯错,不要太在意别人的眼光,展示自己不是在别人身上找存在感,而是要证明自己,证明自己被这世界需要,被世人所需要,被他人所追求。

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