应用简介
禅定空间App是一个专为希望提高自控力和专注力而设计的应用。用户可以灵活设置需要锁定手机的时间段，确定在学习、工作或休息时不会受到手机的干扰，非常适合学生和职场人士。借助强制锁定功能，您将能远离无意义的刷屏与游戏，培养有益的生活习惯。这款软件设有成就系统和排行榜，让用户在进步的同时还能获得社交互动，激励彼此坚持目标。从学习打卡到一天的安排管理，禅定空间帮助用户有效规划时间，以便更好地投入生活中的重要事务。通过这种方式，逐渐实现更高效的生活状态，共同迎接更美好的未来。
1、全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况；
2、设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁定模式；
3、手机锁定后只允许接听电话和紧急拨号；
4、禅定星球可以创建房间，邀请小伙伴一起加入互相监督；
5、每次锁定的时间会帮助您进行记录。
1、进入App首页，点击右上角的“监督”图标；
2、点击添加应用；
3、选择要添加的应用，以番茄免费小说为例；
4、开始设定使用时间、禁用时间段等，点击保存即可。
1、打卡挑战
挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战，实时观测排行榜，了解自己与他人的差距。
2、夜间禅定
夜间定时禅定锁机，帮你养成早睡的小习惯，结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟，更加有助于养成早睡早起的好习惯。
3、星球自习室
禅定星球可以像虚拟自习室一样寻找一群志同道合的小伙伴一同学习，互相监督，一起打卡养成好习惯并逃离手机控制。
4、停止内耗
远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为。
5、时间归纳
禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理。
最新版本：v26.02.27 更新时间：2026-03-01
优化体验，增强稳定性。
需要网络免费无需谷歌市场
应用信息
游戏攻略更多
