应用简介
冥想星球APP是专为需要缓解压力和焦虑的城市白领设计的一款冥想应用。这款软件提供多样化的冥想练习，帮助用户清理杂念，提升专注力，改善睡眠质量。不管是情绪管理、职场挑战，还是社交互动，冥想星球都能帮助你找到合适的应对方法。都可以选择丰富的主题课程，从基础入门到高级技巧，由资深冥想导师亲自指导，让每位用户都能轻松掌握冥想法。这不仅是一种放松身心的方式，更是有效提升生活质量的工具。如果你正苦于失眠或思维迟钝，可以试试这个强大的助手，将冥想融入你的日常生活中，让心灵重获宁静。
1、【心理百科知识】
涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等。
2、【心理电台】
治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤。
3、【心理咨询】
心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难。
4、【心理自测】
海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑。
1、打开软件选择冥想的主要原因
2、进入探索界面可以看到这里有不同的功能选择你需要的
3、随后点击开始
4、点击上面的可以开启或者关闭背景声音
5、也可以切换背景声音
【专业贴心】
5000位心理咨询师进驻，为来访者提供专业的心理轻问诊，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。
【心理日报】
每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，在壹心理手机版，心灵每天都能够得到成长。
【助人自助】
self-help，每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，成为助人达人，在助己的同时，陪伴更多需要帮助的人。
最新版本：v6.1.70 更新时间：2026-03-06
1.新增少儿内容，陪孩子哄睡、情绪稳、专注久一点
2.新增少儿哄睡故事，睡前10分钟，孩子安睡不哭闹
3.新增少儿成长练习，提升孩子专注力，情绪更稳定
4.新增正念父母练习，养育孩子养育自己，正念育儿
需要网络免费无需谷歌市场
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